-
تناسب اندام
معرفی 7 بهترین روش افزایش قد بعد از سن بلوغ
افزایش قد پس از سن بلوغ یکی از موضوعاتی است که بسیاری از افراد به دنبال آن هستند. اگرچه رشد…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
7 علائم پوکی استخوان لگن با عکس و 12 بهترین حرکت ورزشی
پوکی استخوان یا استئوپروز حالتی است که در آن تراکم استخوان‌ها کاهش می‌یابد و آن‌ها را شکننده و مستعد شکستگی…
بیشتر بخوانید » -
خانه داری
مرغ خراب شده در فریزر: دلیل و کارهایی که باید انجام دهید
مرغ به‌عنوان یکی از پرمصرف‌ترین مواد غذایی در آشپزخانه‌های ایرانی، جایگاه ویژه‌ای در رژیم غذایی خانواده‌ها دارد. بااین‌حال، گاهی اوقات…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام
3 بهترین رژیم لاغری برای کودکان 9 ساله و نکات (دختر وپسر)
سلام مامان‌ها و باباهای عزیز! اگه دنبال یه راه خوب برای کمک به بچه ۹ سالتون (چه دختر و چه…
بیشتر بخوانید » -
سفر و گردشگری
12 پر‌تراکم‌ترین شهرهای ایران از نگاه جمعیت و ساخت‌وساز
تراکم شهری به عنوان یکی از مهم‌ترین شاخص‌های توسعه و سازماندهی شهری، تأثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی، زیرساخت‌ها، خدمات عمومی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
روانشناسی بالینی کودک و نوجوان چیست؟
روانشناسی بالینی کودک و نوجوان شاخه‌ای از علم روانشناسی است که به مطالعه، تشخیص، پیشگیری و درمان مشکلات روانی، عاطفی…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام
5 بهترین برنامه رژیم برای کودکان 12 سال+ نکات (دختر وپسر)
سلام! اگه دنبال یه برنامه رژیم خوب برای بچه‌های ۱۲ سال به بالا (چه دختر، چه پسر) هستی، جای درستی…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
بازی‌درمانی برای چه سنی مناسب است؟ و کدام کودکان؟
بازی‌درمانی (Play Therapy) یکی از روش‌های مؤثر روان‌درمانی است که از بازی به‌عنوان ابزاری برای بیان احساسات، حل تعارضات درونی،…
بیشتر بخوانید » -
خانه داری
مدت زمان نگهداری ماکارونی پخته در یخچال، نشانه فساد و نکات ماندگاری
ماکارونی پخته یکی از غذاهای محبوب و پرمصرف در بسیاری از خانه‌هاست که به دلیل سهولت در تهیه و تنوع…
بیشتر بخوانید » -
سفر و گردشگری
10 اثرات مثبت و منفی گردشگری بر محیط زیست میزبان
گردشگری و محیط زیست: یه داستان واقعی و پیچیده تصور کن یه روز تصمیم بگیری بری یه جای بکر و…
بیشتر بخوانید »
