سلامتی
در این دسته، مطالبی مرتبط با حفظ و ارتقای سلامتی ارائه میشود؛ از نکات پیشگیری و درمان بیماریها گرفته تا توصیههای تغذیه، سلامت روان، ورزش و راهکارهایی برای بهبود کیفیت زندگی و تندرستی.
-
معده درد عصبی که به پشت می زند (7 بهترین درمان)
صبحی آرام را تصور کنید که با یک فنجان چای گرم شروع شده، اما ناگهان دردی تیز در معدهتان…
بیشتر بخوانید » -
5 علائم عفونت رحم و لگن با عکس+ 7 آنتی بیوتیک درمان قطعی
عفونتهای رحم و لگن، که به عنوان بیماریهای التهابی لگن (PID) نیز شناخته میشوند، شرایطی هستند که میتوانند سلامت…
بیشتر بخوانید » -
17 عادتهای روزانه مؤثر برای سلامتی جسم و روح
سلامتی، نه تنها در قدرت بدنی بلکه در تعادل روح و ذهن نیز نهفته است. سبک زندگی مدرن ما را…
بیشتر بخوانید » -
عفونت کل بدن خطرناک است؟ 7 بهترین درمان خانگی
تصور کنید وسط یک روز شلوغ، ناگهان احساس میکنید انگار یک ارتش میکروسکوپی در بدنتان رژه میرود! تب، لرز و…
بیشتر بخوانید » -
از کجا بفهمیم بدنمان عفونت دارد؟ 7 نشانه و 8 بهترین درمان
هی رفیق! فکر کردی یه چیزی تو بدنت انگار درست نیست؟ یه جورایی انگار بدن داره باهات حرف میزنه و…
بیشتر بخوانید » -
7 علائم پوکی استخوان لگن با عکس و 12 بهترین حرکت ورزشی
پوکی استخوان یا استئوپروز حالتی است که در آن تراکم استخوانها کاهش مییابد و آنها را شکننده و مستعد شکستگی…
بیشتر بخوانید » -
روانشناسی بالینی کودک و نوجوان چیست؟
روانشناسی بالینی کودک و نوجوان شاخهای از علم روانشناسی است که به مطالعه، تشخیص، پیشگیری و درمان مشکلات روانی، عاطفی…
بیشتر بخوانید » -
بازیدرمانی برای چه سنی مناسب است؟ و کدام کودکان؟
بازیدرمانی (Play Therapy) یکی از روشهای مؤثر رواندرمانی است که از بازی بهعنوان ابزاری برای بیان احساسات، حل تعارضات درونی،…
بیشتر بخوانید » -
تاثیر بازی درمانی بر کودکان بیش فعال (تحقیقات علمی)
بازی درمانی به عنوان یک روش نوین رواندرمانی، ابزارهایی غیرمستقیم اما بسیار مؤثر برای بیان احساسات و بهبود مهارتهای اجتماعی…
بیشتر بخوانید » -
عوارض شب نخوابیدن و روز خوابیدن+ نکات کاربردی
خواب یکی از نیازهای اساسی بدن انسان است که نقش حیاتی در سلامت جسمی، روانی و عملکرد روزانه ایفا میکند.…
بیشتر بخوانید »
