تغذیه
-
متفرقه
بررسی تاریخچه و تکامل کیک پزی
مقدمه عصر حالا کیکها یکی از دسرهای محبوب و معمولی در فستیوالها، جشنها و مراسم مختلف هستند، اما تاریخچه کیکپزی…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
نوشتن کتابهای آشپزی:ایجاد ایدههای منحصر به فرد برای کتاب
نوشتن کتابهای آشپزی یکی از زمینههای جذاب و خلاقانه در دنیای ادبیات است. کتابهای آشپزی با ترکیب هنر، علم، و…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
رژیم غذایی سالم: چه افرادی به مکمل های غذایی نیاز دارند
برای داشتن رژیم غذایی سالم باید به تعداد و نوع مواد غذایی مصرف شده توجه کنید. به عنوان مثال، باید…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
بررسی 8 نکته بهداشتی و تغذیه ای بر اساس شواهد
بررسی و صحبت در مورد سلامت و تغذیه کمی گیج کننده است. به دلیل اینکه اغلب کارشناسان خبره در این…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
معرفی رژیم های غذایی (به همراه توضیح مختصر)
رژیم غذایی سیستم تغذیه اگر نمیخواهید متعهد به شمارش کالری، نظارت بر درشت مغذیها یا برنامهریزی وعدههای غذایی باشید، رژیم…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
رژیم غذایی Nutritarian چگونه کار می کند؟
برنامه سم زدایی سریع 20 روزه: یکی از سه برنامه ارائه شده، این رویکرد برای کمک به کاهش وزن 10…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
آیا CBD باعث کاهش وزن می شود؟
چند سال پیش، اکثر مردم هرگز نام CBD (معروف به کانابیدیول) را نشنیده بودند، اما طبق نظرسنجی سال 2022 که…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
نکاتی برای داشتن تغذیه سالم
تغییرات کوچک در غذایی که می خورید می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. تغذیه سالم نباید کار سختی باشد. تغییرات…
بیشتر بخوانید »